从活着到活好学好这100条法则,人生

来源：消遣时间：2023/10/8

这本书的作者是理查德泰普勒，英国畅销书作者，被誉为个人成长导师，该图书系列还有其他的几本，比《如多维度思考》，《爱的极简法则》，《人际交往心理学》等等，都受到读者的欢迎。

作者从11个方面，分成了篇，分成了11篇，从个法则来给大家阐述他的观点。本书第一篇关于平衡，第二篇关于自信，第三篇关于顺应，第四篇关于运动，第五篇关于消遣，第六篇关于饮食，第七篇关于学习，第八篇关于育儿，第九篇关于工作，第十篇关于退休，第十一篇关于挑战。