导语
老人退休后会有大把的空闲时间，如果每天都待在家里，那这样的生活肯定是枯燥而又无意义的。有些老人就会选择去帮帮儿女，给他们带带孩子，做做家务，生活也能过得更充实一些。而有些老人认为自己还年轻，所以会重新再找一份轻松的工作。
但是目前更多的老人都觉得晚年就应该好好享受，所以他们更在意的是如何把自己的生活过好。现在老年人的消遣方式有很多，有的喜欢跳跳舞，而有的喜欢球类运动，这样的消遣不仅能够打发时间，而且还能起到锻炼身体的作用。
不过有些老人并不喜欢动弹，他们更愿意把时间花在打麻将上。人老了记忆力就会慢慢下降，有些老人就觉得打麻将能够经常思考，能够起到一定的预防作用。但是75岁的田大爷却说道：“老年人最好还是不要去打麻将，这种消遣方式实在是伤害太大了。”为什么田大爷会这么说呢？接下来就让我们一起来看看他的故事。
自述人：田大爷
我今年75岁，我是在10年前才开始退休的，因为之前我是在事业单位工作，加上我还是一个领导，所以退休金会比一般人要高一些。一个月我能有大概块钱的退休金，其实靠着这笔退休金，我们老两口的生活已经能过得很好了。
虽然我们两口子都不缺钱，但是儿女们每个月每人还会额外再给我们块钱的生活费，因为他们觉得他们不能陪伴在我们身边，所以就应该给我们出一些生活费，这样也算是尽了一点孝心。
我跟老伴不想要也不行，不要儿女就会不高兴，推迟了几番之后，我们还是同意了。我们的晚年生活过得很富足，老伴是一个比较勤俭持家的，把家里照顾得特别好，我也没有什么需要烦心的。
老伴在50岁那年就已经退休了，自从她退休以后，生活过得可潇洒了。基本天天都往外跑，每天天一亮吃过早饭之后就会跟她的姐妹一起出去，反正每天都有很多事情要做。那时候我也还有工作，所以我也不想管着老伴。
可是后面我退休以后，老伴还是这样，白天一个人呆在家里的时候真的很孤独，我希望老伴能够陪陪我。而且我也不理解她们女人为什么总是那么爱出去，天天出去到底有什么好玩的。
有一回我就跟老伴说了这件事，结果老伴跟我说：“我为家里操劳了几十年，好不容易退休了，不是应该好好享受吗？反正我肯定是不愿意拘在家里的。你也应该多给自己找些事情做，不要整天闲在家里，这样肯定会很无聊枯燥，人也会闷坏了。”
我觉得老伴的话还是很有道理的，所以我也开始计划起了我的晚年生活。我联系上了以前的朋友，其实我的朋友还挺多的，但是因为工作和生活的原因，这些年跟他们的联系才慢慢少了一些。
跟朋友恢复走动以后，我也变得忙起来了，是去这个朋友家串门，就是去那个朋友家做客。聚在一起的时候，我们就聊聊以前的事情，感觉一点也不无聊，生活过得很充实，自己的心态也变年轻了。
偶尔我们也会搞一次聚会，时不时还会出去旅游，这样的晚年生活虽然平静，但是也是充满意义的，起码我的精神生活富足了。
前几年，我有几个朋友喜欢上了打麻将，有一回我们聚在一起的时候，他们就让我跟着玩一玩。
我见他们玩得还是挺开心的，所以我就同意了，跟着学习了一下。可就是因为这一回，我开始迷恋上了打麻将，每天只要一有时间就跟朋友们约着一起打麻将。但是对于我这几个朋友来说，麻将只是一时的消遣，他们只是偶尔打一打罢了。所以经常会拒绝我的邀请，拒绝多了我也不想找他们了。
我们隔壁小区有一个棋牌室，那里每天都是人满为患的，很多老年人在那里打牌打麻将。所以我就觉得那个地方很适合我，以后也想去那里打麻将。去了之后我才发现，原来棋牌室那里的人打麻将并不是像我们一样随便玩玩，而是要花钱的。
刚开始的时候我只是随便看看，毕竟我打得并不算好，肯定玩不过人家。所以我就站在一旁观摩，我发现有个叫老梁的大哥每天都会赢将近块钱，生活费都足够了。所以我的心也开始慢慢动摇了，开始忍不住跟人家一起玩了。
我的运气还挺好的，在那里玩的第1个月我就赢了多块钱，我真的感觉这种消遣方式太好了，不仅能够娱乐，而且还能赚那么多钱。所以我真的恨不得每天都去棋牌室，每天老伴出去后，我就出门去打麻将。
但是第2个月我又全输了回去，而且自己还赔了几千块钱进去。有些人是输了钱之后就选择放弃，但是我不一样，我想把那些钱赢回来。所以后面我还一直在玩，而且玩得越来越大。
等到我意识过来的时候，我已经往里输了七八万块钱。当我清醒以后，我真的很害怕，我害怕被老伴发现，到时候老伴肯定饶不了我，因为她讨厌这种行为，以前就跟我三令五申。
但是这么多钱我也不知道该怎么补回来，我就想着再去玩一段时间，可能就能把钱给赢回来了。结果我再一次失望了，我输得越来越多，前前后后加起来一共有将近10万了。那天我一着急就急火攻心，在棋牌室里晕倒了。
牌医院，后面还通知了我的老伴。医院了解了情况之后，就冲我发了很大的火，那天把我骂得狗血淋头，我真的一句话也不敢说。后来我出院以后，老伴很长一段时间都不跟我说话，她说如果我再去打麻将，那她以后就会跟我离婚，以后就让我孤独终老。
这一回我是真的意识到了自己的错误，明明消遣的方式有那么多，可是我却选择了最错误的一种。我这个人控制能力不强，也很容易冲动，真的不适合打麻将，不然也不会输这么多钱。
我也觉得老年人最好不要总是去打麻将，这种消遣方式伤害真的太大了。有些人就是因为麻将把积蓄都给卖光了，最后家庭还破碎了，晚年生活过得特别辛苦。而且长期打麻将对身体也不太好，这几年因为我经常久坐打麻将，缺乏锻炼，而且吃饭也不太准时，所以我现在的身体比以前差了很多。
我的颈椎和腰背经常酸痛，每次一酸痛的时候，我都会觉得很烦躁，而且我的肠胃也不太好，反正身上有不少的毛病，这些毛病就是在打麻将之后才有的。
在我看来，老年人还是得多运动一动，有空的时候就去多运动一下，这样才会有利于身体健康。我现在每天都会跟我老伴一起出去慢跑几圈，也经常一起去球馆打羽毛球，每天都会花两三个小时的时间在运动上。
饮食上我也特别注意，所以我感觉我现在的身体比之前打麻将的那会好多了。我觉得自己终于找对了正确的消遣方式。
写在最后
这些年来因为打麻将导致家破人亡的大有人在，并不是说麻将不可以打，关键是我们要控制自己，把打麻将当做一种消遣，输了搞一些惩罚，这样也是挺好的。而且不能把大部分时间都花在打麻将上，这样对身体也是有坏处的。有的时间就花在运动上，有一个健康的身体比什么都重要。
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