每到婚嫁喜庆之日,总少不了这四种食物出现,而且它们寄予了人们美好的心愿,说到这里,大家一定猜到了这四种食物,分别为:红枣、花生、桂圆和瓜子。为什么是这四种食物呢?原来红枣、花生、桂圆和瓜子合在一起就是“枣、生、桂、子”,谐音即“早生贵子”。其实,“枣、生、桂、子”这四种食物与下面的食物更配,我们一起来看看吧!
一、红枣
红枣和枸杞:这两种在一起适合泡茶,都说“一天一红枣,容颜不会老。”红枣具有美容养颜的作用,而且也是很好的补血食物。枸杞对于眼睛特别有好处,也能使人的精力快速提升。红枣和枸杞一起泡茶,不但可以缓解疲劳,而且还能补身益气。
二、花生
花生和芹菜:花生对人体的健康十分有益,不管是生吃,还是熟吃,口味都很不错。而且花生榨油,也是人们日常所食用的。鉴于花生对人体的功效,因此,花生又被称为“长寿果”。与花生最适合一起吃的是芹菜,芹菜富含大量的粗纤维,与富含油脂的花生相配合,可以起到平衡的作用。
三、桂圆
桂圆和莲子:桂圆又叫龙眼,有益智的作用,能增强人的记忆力,还能消除疲劳。莲子向来就有养心安神的功效,如果二者在一起熬粥,做成桂圆莲子粥,不但味美,而且其效力会更佳。
四、瓜子
瓜子和牛奶:瓜子即人们常说的葵花籽,营养丰富,不但可以直接食用,还可以榨油,味道也非常的可口。瓜子是人们的休闲零食,可供人们闲聊娱乐之时消遣。瓜子的功效也是很可观的,常食既可以降低人体的血脂,又能帮助驱虫。最适合与瓜子一起食用的是牛奶,牛奶的营养不需多说,二者共食,奇妙无比。
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