记得知乎上有个网友说:“人不应该为了活着而活着！”
这句话听起来很拗口，仔细想想，什么是作者口中的“活着”呢？是作为地球上的一种生物，机械而顺其自然地生存？还是作为有思想、有智慧的高智商人类，把简单的生活折腾出一些浪花，绘制出一些色彩？
生活的形态有千种万种，这里姑且不论个人财富多少，总有人活得有滋有味，也有人活得寡淡无趣，了无滋味。
是的，只是活着，看起来似乎很简单。而活好，就不是那么容易的一件事！
被誉为“个人成长师”的英国畅销书作家理查德·泰普勒，出过一套“泰普勒人生法则系列”图书，在英国可谓家喻户晓。
其中《从活着到活好》一书封面上有句话:“我们不仅要活着，更要活好。”
他说:“你的世界被各种需求占据，挤得你无法喘息，你的一隅之地正在被吞噬，你只有在自己的那一方天地能保持健康并感到舒适及满足，才能去应对生活中的种种风雨。”
也正是为此，泰普勒以他丰富多彩的人生阅历以及实践经验，总结出条美好生活的人生法则，受到了数百万读者的喜爱与推崇。
这条人生法则只有一个目的，就是提升你的生活幸福度。
作者把条人生法则分为11个模块，从平衡，自信，顺应，运动，消遣，到饮食，学习，育儿，工作，退休，挑战。面面俱到，逐一分析。
这套法则中不但有指导原则，还包括一些非常有趣的实用小技巧，相信会带给你不一样的体会和满足。
我们不防择取几篇，来体验一下作者的人生智慧。
第一篇:平衡
平衡就是要保持一种静态的幸福。包括平衡情绪，平衡观点，平衡兴趣等等。以避免你过分
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