北京看白癜风医院在哪 http://www.bdfzkyy.com/疫情之下，人们被动地“遁世”。好多人说：要闷疯了。遁世，有人是主动的。如陶渊明，如王维。一个能做到悠然见南山，一个能做到性来每独往。有人是被动的，如我们，因为疫情。所以，无论是主动还是被动，如何过好遁世的时光，就考验一个人的快乐能力了。人这一生要快乐，一定要学会两样必杀技：独立不惧，遁世无闷。独立不惧大多数人都能做到，今天我们来聊一聊怎么做到遁世无闷。看书古人说书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有无闷术。所以，你想要得到的，书中都有。看书真的可以解闷。比如说最经典的那本遁世书《瓦尔登湖》，还有《我与地坛》。可能有的杠精会说，我们闷就是因为不能出去游湖，不能去地坛散步。可是，如果没有恬淡自适的心情，即使出去到哪里你都会闷。有了恬淡虚无的心境，遁世就是一种逍遥。在足不出户的日子里，看书是极好的消遣。可以和梁山好汉一起打打杀杀，可以和悟空去降妖打怪，可以学学黛玉如何说俏皮话….总之，在书的海洋中，你不会闷。美食前天看到了一个新闻。说是在疫情期间，酵母粉和面粉的销量大增。闲居在家，让很多人变成了面案专家、烘焙高手。一下子让酵母粉和面粉成了抢手货。我也发现自己变得越来越烟火气了。居然明白了高筋面粉与低筋面粉的区别，知道了蒸包子包好还要二次醒发才可以上锅蒸。而且做会春饼和拉皮了。这是在消耗一袋面粉后，自己取得的成果。变得有烟火气，才发现这么多年来有多对不起自己的胃。吃了这么多年的食堂餐，外卖，对自己的胃太敷衍潦草了。亲爱的胃，请放心，余生，我要好好对你。好多人都有这样的体会，自己做的也能如此美味。一个好厨子被耽误了。变得有烟火气，知道了那句治大国如烹小鲜真的是至理。火候、食材搭配、方式方法，这些搞懂了，和治国也差不了多少。我们可以改改海子那首诗：从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝美食，春暖花开。美食在口，忙着大快朵颐呢，要闷哪得功夫？散步村上春树每天都要坚持跑步，如果你跑不了，可以散散步。吃过午饭，来个百步千步走。这个时间段，据养生专家说，是最好的，是最有益于身心的。补钙怡情。一个人散步，可停可行可发呆，自由度相当高。特别是现在，最美人间四月天，春风和煦，柳黄波绿，一个人迎着风闲走，如神仙一般。运气好，还能在河边邂逅若干同样溜达的喜鹊，听它们唱一段小曲。或者和在小河边浑水摸鱼的人聊上几句，这里的浑水摸鱼真的是字面上的意思。你会体会到王维那句”偶然值林叟，谈笔无还期”的快乐。泰戈尔说：有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。疫情让你更沉重了还是更轻盈了？疫情让我们扔掉了所有无效社交，更澄静地面对自己。疫情让我们重新审视自己，认真思考什么是生活中最重要的事情。有两个人的生活给了我很大的启发。一个是马未都，他在疫情期间坚持写作，笔耕不辍。一个是蔡志忠的，他说他可以20多天（可以自由下楼的时候不下楼，一画能画上八九个小时。遁世对他们来说，都不是很困难的事儿，相反，他们都乐在其中。平凡如我们，不会有他们的智慧，不会有他们的技能，但看看书，做做美食，散散步，在动与静的结合中，实现遁世不闷，可以很简单。
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