庄子曰：“独来独往，是谓独有。独有之人，是谓至贵”
人是天生的群居动物，数万年的进化也改变不了这个事实。
从一起狩猎、生活到如今形式多样的群居，如家庭生活，同居宿友，聚会活动......
渐渐地，我们忘记了一个人的生活该是什么样子，甚至很多人内心抗拒独处。
社会的偏见会让人认为独处就是孤独、交不到朋友、性格有缺陷的表现。
01
叔本华说：“智者，总是享受着自己的生命，享受着自己的闲暇时间。而那些愚不可耐的人总是害怕空闲，害怕空闲带给自己的无聊，所以总是给自己找些低级趣味的游戏，给自己一点暂时的快感。”
现代社会的发展，让我们有了更多的选择来消遣生活，各种娱乐场所、游戏、某音、某宝、各种新科技等等。
生活被越来越多的新事物填满，很多朋友都有体会，只要打开短视频APP，不知不觉，2、3个小时就过去了。
虽然短视频现在很火，但是我觉得实在浪费时间，偶尔刷一刷，放松心情可以。
但如果为了一时的满足，而拖延本应该完成的任务，那就真的得不偿失。
为什么很多人害怕独处？因为当自己一个人呆着时，就不知道干什么。
为了满足这种无聊感，就会选择刷短视频、网购、打游戏......。
我们的精神得到了短暂的满足，但伴随而来的，是更多的空虚和落寞。
02
《隅》中写到：“不同的年龄阶段，对生活状态有着各自的体会。当四周弥漫着无尽的喧嚣，我们需要为内心，留一片栖息之地。”
习惯了熙攘的环境、热闹的人群，习惯了别人的陪伴，独自一个人时，就不知所措。
我们一生都在旅行，来来往往的人，有的擦肩而过，有的会陪伴我们一段旅程，在这段旅程暂时驻足停留的人，他们也有自己的终点。
当他们到站时，我们都应该感谢他们的陪伴，然后继续旅行，继续遇见来来往往的人......
能永远陪伴自己一生的只有自己，学会独处，学会与心灵进行谈话。
这是我们一生都要做的事情，毕竟人大多时候都是孤独的。
在家，身边有亲人的呵护关心。在外，也有三三两两的好友相伴。
越是习惯了他人的陪伴，你离那个灵魂深处的自己就越来越远。
有没有那么一个时刻：你身边没有任何人时，你突然感到失落，仿佛所有人都在注视着你。
你会告诉自己：我一定要找点什么来做。
你只是靠虚假的动作来掩饰你的孤单，给人营造：我并不孤独的假象。
往往这样的表现，才真正是一个人孤独的可悲之处。
心灵的贫瘠无法支撑一个虚假的庞大外壳。
03
《蔡康永的情商课》一书中有这样一段话：“我们常听人劝别人：你要把心打开，却从来没听过有人劝别人：你要把心关上。别忘了有时要选择把内心的门关上，这是一种能力，说穿了，就是跟自己相处的能力。”
关掉手机，关掉电视，没有约会，没有陪伴。
去书店买一本自己喜欢的书籍，去运动场跑步挥洒汗水，独自去旅游，去冥想，去感悟生活......
独处的乐趣在于发现别具一格的生活，与众不同的自己。
走过的路越多，你就越会发现，最好的人生，都藏在独处时的静谧时光里。
外在的所有事物，不再是你唯一的慰藉。做自己生活的永动机。
会独处的人，内心都是强大的，他们会跟自己谈话，会反思、会改进。
即使处于喧闹的人群，他们也能为内心的祥和找到一片憩息之所。
04
余秋雨说：“在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。只要是自己心之所往，都是驿站。”
我是从大学开始养成真正独处的习惯。
独自坐在图书馆的一隅角落，看自己喜欢的文学是一天最棒的事。
体会每本书籍里不一样的世界，偶尔有阳光打下来，透过后院的树木，稀稀疏疏照在身上，温暖又舒适。
学校的晚饭都比较早，吃完饭，大家都在寝室追剧打游戏来打发无聊的时间，我喜欢去操场上跑步，大汗淋漓的感觉真爽。
我并不是孤独或者不合群，跟室友的关系处得很好。
只是在没有她们的时候，我自己也能跟自己相处，找到自己的乐趣。
出来工作后，压力越来越大，属于自己的时间开始变少了。
每天加完班，下班之后，属于自己的那一段时光是最幸福的。
我开始学习写作，把因工作而丢下的书籍又重新拾起。
入睡前，我都会躺在床上反思自己对于以后的规划，今天又做了些什么，接下来如何打算。
到现在我也认为，一个跟自己都相处不好的人，很难跟别人打好关系。
05
周国平曾说：“人之所以需要独处，是为了进行内在的整合。”
大家的生活节奏越来越快，有的人是真忙，有的人只是看起来忙。
那些看起来忙的人，他们没有真的在做自己本该完成的事情。
时代的发展，使我们越来越依靠从外在事物获得精神寄托。
我们习惯了从这些事物上寻求安全感，导致独处变得越来越难。
当我们所依赖的这一切离开片刻，我们马上就会感到无所适从。
你越是沉迷这些，离真正的自己也越来越远。
06
尼采说：一个不能够独处的人，往往说明不够爱自己。
到目前为止，我们所做的一切都是为了更好的生活。追求美好的事物，这没有错。
但你是否思考，然后问问自己：那个“更好的生活”到底是什么生活呢？
独处让我们更深层次去思考，最了解你的人是你自己。
有些东西除了你，别人身上永远得不到答案。不断反省，不断完善，才能不断成全自己。
每个人都是一个个体，所思所想、对未来的追求也是不一样的。
在幸福的终点，你要有自己到达的方式。
怎么做？你自己才能给出答案。
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