别人送给自己的东西，虽然用不着，但也丢不掉；
某样东西，总觉得迟早有一天能派上用场，但那一天直到今天还是没到来；
明明知道这个东西毫无用处，但就是一直放在那儿不想扔……
试问这些你舍不得扔掉的东西，是不是一年十二月有十一个半月都派不上用场呢？
有人认为想要获得幸福，就必须要积累一些东西，似乎拥有的物品越多，人就越幸福。
但很多时候，过于繁杂的物品，往往会使得我们的生活更加糟糕。
人与物品之间的关系如果丧失了平衡，那么反而会使得精神失去灵性，幸福感只会降低。
控制好人与物品的关系，有一套行之有效的方式，就是本书所讲的“断舍离”。
断舍离的含义
“断舍离”这个词我想大家并不陌生，不经意间刷到的某个帖子，或从朋友嘴里，都能听到“断舍离”的字眼。
那么到底什么是“断舍离”？
一句话就可以概括“断舍离”：通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。
换句话说，就是通过收拾家里的破烂儿，也整理内心的破烂儿，让人生变得开心的方法。
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间。
断舍离和单纯的大扫除有着本质区别。断舍离并非绝对要把房间弄干净为目的，而是要通过收拾的过程了解、并喜欢真实的自己，实现自我肯定。
通常我们看到一件物品时，都会想这样东西是不是还有用？如果能用，那么未来也一定用得上。
我们永远是站在物品的角度来思考问题，而断舍离是要站在自己的角度来思考，自己与物品的关系到底是什么。
因为我要使用这个物品，所以这个物品得保留下来。如若不然，即使它本身很有用，对我来说也是没用的。
那么留下这样看似有用的东西，只会占用我宝贵的空间与精神，得不偿失。
断舍离的出发点永远是自己，而不是物品。生活需要做减法，整理房间也就是整理自己。
说到这里，不禁想起朋友露露的母亲。露露生活在一个单亲家庭，从小被母亲带大。虽然生活拮据，好在吃饱穿暖不成问题。
可能正是由于这般特殊的环境下，露露的母亲对于家里的物品格外珍惜，且只要是她觉得有用的东西，不论是否有需要，都会往家里带。
本就不太宽敞的一居室里，摆满了各类用不上的杂物。窗户旁叠了四五个空荡荡的行李箱，母亲觉得今后出去旅行，这些箱子迟早能用得上。
大门后面摆了一大捆木料，母亲觉得以后可以用它来做一张书桌，这样就省去了买桌子的钱。
床底下更是塞满了锈迹斑斑的旧物，母亲觉得它们都已陪伴自己多年，这么扔了，太过可惜，没准哪天就能用得上！
实际母女俩的生活用品并不太多，可任谁进来，都会觉得这个狭小的一居室里起码住了6个人。因此，露露每次回家，看到屋子里堆成小山似的杂物，她都有一种窒息感。
露露多次劝说母亲扔掉一些没用的东西，但都被母亲斥责：现在没用，不代表以后就没用，早晚能用上，在那放着又不碍事。
结果就是，母亲每次打扫卫生，整理家务，都会花上大量的时间，本就操劳的母亲更显疲累。而露露也在拥挤的环境里感到极度煎熬。
最关键的是，母亲坚持留下的那些物品，直到露露大学毕业踏上工作岗位后，都没用得上。有的物品已经生出霉菌，腐坏严重，最后不得不扔。
而在此之前，她们却因为这些用不上的物品，而丧失了舒适的空间。物品本该为人而服务，但我们却成了照顾物品的奴仆，岂不本末倒置？
家本是我们放松的天地，家本应简洁而舒适。如果把家变成了堆积物品的仓库，那么推开门的一瞬间，看到一屋子狼藉，任谁都会丧失幸福感。
只有物品减少到了自己可以把握的量，也就是物品全都在自己的支配下，你才能变成物品的主人，才能达成“先有自己，后有物品”的状态。
当然，未雨绸缪的心态值得保留，断舍离并非让我们孑然一身。存储下必要的资源，留待未来使用很有必要。但万万不可过度，手头的物品，一定得在自己的掌控之内。
如同电子游戏发明之初，也是为了丰富我们的业余生活，让我们多出一种娱乐消遣的方式。但渐渐的，我们反其道而行之，让人类成为为了电子游戏的奴隶。
本应我们去玩游戏，现在却成了游戏牵着我们的鼻子走。就如同物品本应服务于生活，最终却成为了生活的累赘。
而这，完全可以通过断舍离来得到解决，就看你愿不愿意狠下心踏出第一步，扔掉没用的破烂儿！
断舍离的方式：一切从扔东西开始
这个案例是作者山下英子在书中对自己的描述，同时我本人也有近乎相同的经历。
说起来也是一件丢人的事。曾经我希望大幅度提高英语水平，于是购买了《新概念》全套书籍，以及其他的诸多单词书与辅导书，甚至还花费不低的价格报名了线上英语课程。
但冷静地想一想，我本身并不是那种特别勤奋学习的人，且对英语的热爱程度并没有那么高。可毕竟已经购买了教材和课程，如果不学，岂不可惜？
但当时刚刚踏上工作岗位，确实没有过多时间去学，于是良心上的不安越来越强。
每次目光扫到放在桌角的英语教材，心里都会一阵揪痛。似乎自己做了十分惭愧的事情。
每天既想把手头的工作做好，又想着尽快抽时间去学英语。这样的结果就是，让自己陷入了两难的尴尬境地。每天不仅要承受繁重的工作压力，更要承担不学英语带来的心理压力。
我一度无法自处，身体的能量在不断地纠结中悄悄流逝。直到我的课程到期，我也没认真学习过。再后来，我将手头的英语资料转送给了准备考试的朋友。
那一刻，突然觉得困扰一年多的心理负担，瞬间消失。可若是我早点想通，早点狠下心来在两者之间做出抉择，那么我也不会受累一年多。
扔掉从来没翻开过的英语教材，你现在不去看，未来也不会去看。与其成为心灵上的累赘，不如狠心将其舍弃，还自己一片宁静。
每到换季的时候，很多人都会觉得自己没衣服穿，可衣柜里早已塞满了衣服。
明明是已经不会再穿的衣服，可却因为有感情，所以只能收着。衣柜里满是不会再穿的衣服，其实并不是留恋，而是一种执念。
看着当初那件花了不低价格买回来，却只穿过两次的衣服，扔掉它们是多么的可惜。
因此，我们的衣柜塞满了永远不会再次穿的衣服，看似衣服很多，却时常感觉没衣服可穿。于是继续买新衣服，直到衣柜彻底装不下。
此时不妨狠下心，将那些不会再穿的衣服送给合适的人，或者以捐赠的方式，让它去帮助世界上更需要这些衣服的人群。
如此一来，不仅自己的空间得到了清理，同时物品也有了更好的归宿。
很多时候我们扔不掉物品，是因为我们所占的角度出现错误。面对物品，要以自我为核心，时间轴锁定在当下
不妨想象一个场景：假如这里有一副我正在用的眼镜。
如果我拿着这副眼镜对你说“请用吧”，你一定不会去用。
可如果要问你这副眼镜是不是“能用的眼镜”，答案显然是“能用”，也就是说它是可以被使用的。
同样是可以用的东西，对它的判定却是因人而异。这也就是说，能用的东西，和我用的东西是不同的。
那么，在你的家里，单单只是因为能用就留在那里的东西，是不是有很多呢？
外卖附带的一次性筷子、从来没写过字的记事本，不会再用的发箍发绳、多到打结的手机数据线……
这些看似有用，实则对当下生活没有任何帮助的物品，只会慢慢消磨我们宝贵的能量。扔掉它们，转送出去。对物品，对自己来说，都是一种馈赠。
东西越多，人越容易陷入“必须要管理”的状态，就总会逼着自己去收拾。可人一旦忙起来，怎么收拾都收拾不完，最后就是杂物四处泛滥，房间一片狼藉。
如果能够认真地实施断舍离，只留下筛选后真正符合自己喜好与需求的物品，那么整理也会变成一件愉快的事情。
当我们舍不得丢下一些东西时，更应该想到不扔东西造成的损失。冗杂的物品对于我们精神能量的消耗，早已超出了物品本身的价值。
看到这里，是不是有种马上想去收拾房间的冲动呢。
断舍离的引申
“断舍离”在生活中无处不在，只要我们善加运用，除了帮助我们整理房间，更能应用于各个层面。
手机APP断舍离：手机里只存储必要的APP，几个星期都未曾点开的APP完全可以卸载。过多的APP就如同房间里多余的杂物，删除它们，让手机变得更加纯粹。
情感精神断舍离：只将真心在意自己的人放在心上，放下已经离开的朋友，忘记失去的恋人。目光聚焦当下，适当着眼未来，不再留恋过去。
目标断舍离：将人生目标精简化，想清楚哪些事情是自己一辈子非做不可，哪些事情是可做可不做，哪些事情是根本没必要去做。专注于一个目标，才能尽全力。
思维断舍离：不断学习与拓宽见识，更新自己的思维模式。多接触新事物、新观念。将不符合当下环境的思维观念推陈出新。
对于这一点，阅读就是成本最低，且行之有效的途径。
物品要用才有价值，物品在此时，当下，应出现在需要它的地方。物品处于恰当的位置，才能展现美感。
一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇，这一定就是我们所追求的幸福本身。
当缘分尽了，就潇洒地放手。不仅对物品，对一切的一切都要如此，这就是断舍离的目标。
金句摘录
有时候，如果你不放弃眼前一些既得利益，不愿意顺从自己的心的话，可能会失去更多更美的风景。
整理房间，也就是整理自己。
说到底，物品要是不用，就没有任何意义。
除掉废物、垃圾、灰尘，就能除掉停滞运与腐朽运。
物品是一面能映照出真实自己的镜子，直面物品，就是直面真实的自己。
必要的东西只出现在必要的时候，并且只得到必要的数量。
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